Калькулятор

Ваши начальные данные

Вес (кг)

Рост (см)

Возраст

Пол

Женский Мужской

Уровень активности

Выберите вариант Сидячий образ жизни Небольшая активность Умеренная активность Высокая активность Очень высокая активность

Окружность шеи (см)

Окружность талии (см)

Окружность бедер (см)

Окружность запястья (см)

 

Ваши результаты