Уход за кожей – самый важный элемент в поддержании здоровья и прекрасного внешнего вида. Но если о лице мы заботимся с более раннего возраста, то телу уделяем значительно меньше внимания.
Да, Вы правы! Уход за телом действительно отличается от ухода за лицом: во-первых, большую часть времени мы защищены от негативного воздействия ультрафиолета в связи с климатическими условиями, во-вторых, кожа тела не такая тонкая и нежная, как на лице.
Тем не менее, кожа тела тоже стареет, теряет упругость, страдает от сухости, обезвоженности и появления растяжек.
Как правило, кожа тела комбинированная.
На груди и спине – более жирная, на ягодицах и бедрах – сухая.
Также нормальная кожа становится сухой в связи с гормональными изменениями, из-за диет и приема различных лекарственных препаратов и просто с возрастом начиная с 30-35 лет.
Чтобы как можно дольше сохранить кожу в прекрасном состоянии, следуйте простым рекомендациям.
Полезные рекомендации по уходу за кожей тела
- При проведении гигиенических процедур учитывайте особенности кожи: обычные гели и пены рекомендуются для кожи жирного типа, при сухой коже лучше использовать моющие кремы, увлажняющие гели и пены для ванн.
- Участки с огрубевшей кожей растирайте рукавицей, используйте скрабы.
- После ванны, душа, а тем более после процедуры отшелушивания, обязательно увлажните кожу специальными средствами: сухую кожу – кремами, жирную – лосьонами.
- Водные процедуры должны длиться определенное количество времени: для обладателей жирной кожи не более 15 минут, комбинированной – не более 12 минут, а для тех, у кого кожа сухая – не более 7 минут. Температура воды 39-40 градусов.
- В осенне-зимний период уход за телом должен быть более тщательным. Особое внимание уделяйте увлажнению и борьбе с целлюлитом.
- В летний период нужно наносить средства с УФ-фильтрами на открытые участки кожи.
- Уход за телом, как и за лицом, должен быть комплексным: увлажнение, питание, антицеллюлитные средства, смягчение и защитные продукты для рук, уход за кожей ног. Нельзя забывать о средствах для интимной гигиены и дезодорантах.
Уделяйте особое внимание дезодорирующим средствам, учитывая особенности кожи и организма в целом
“Провокатором” потоотделения может быть стрессовая ситуация, повлекшая за собой выброс в кровь так называемых гормонов страха.
Нередко повышенная потливость связана с синдромом хронической усталости и неврозом, заболеваниями вегетативной нервной системы.
Причиной устойчивого запаха могут быть волосы, растущие в подмышечных впадинах, поэтому с точки зрения гигиены от них лучше избавляться.
Обращайте внимание на чистоту одежды. Пот, впитавшийся в ткань, разлагается так же, как и на коже.
Нельзя забывать о гигиене: дезодорирующие средства нужно наносить только на чистое тело.
Ни в коем случае не наносите дезодорирующие средства на раздраженную или поврежденную кожу.
Вашей коже нужна нежность и забота
Используйте рекомендации дерматологов и косметологов, приведенных в списках этой заметки и Ваша кожа будет чувствовать себя здоровой и отблагодарит Вас красивым внешним видом. А Вы в свою очередь станете чувствовать себя более уверенно каждый день, независимо от окружающей обстановки и выполнения предстоящих задач.
Лучшие серии для ухода за кожей тела:
- Боди Актив
- Шведский SPA салон
- Happy Skin
- Love Nature
- Discover
- Молоко и мед
- Essense&Co
- Феминэль
- Активэль