Что делают витамины в Вашем организме?

Что делают витамины в Вашем организме?

Все и каждый знают о том, что витамины — это очень важные элементы в нашем питании, но мало кто решается принимать витамины дополнительно к пище.

Дело все в том, что у нас мало информации о том, что могут сделать витамины? В чем сила витаминных комплексов?

Неужели мы не можем получить из пищи все необходимые витамины?

Оказывается — не можем…

Но для начала, давайте разберем саму суть витаминов.

1. Какие бывают витамины?

Витамины делятся на два вида. Первый — водорастворимые — это те, которые растворяются в воде и усваиваются организмом легко и просто. Излишки водорастворимых витаминов выводятся вместе с мочой и не опадают в осадок внутри органов. Такие витамины необходимо употреблять постоянно, их организм не может накопить «на черный день».

Второй вид — жирорастворимые — это такие витамины, которым необходимы жиры, чтобы проникнуть в организм. Такие витамины могут накапливаться организмом и расходоваться при необходимости.

Эти два вида витаминов являются жизненно необходимыми каждый день для любого человека.

2. Для чего нужны витамины?

Жирорастворимые витамины помогают усваиваться многим минералам, укрепляя Ваши кости и зубы.

А водорастворимые витамины повышают сопротивляемость Вашего организма к различным вирусам и инфекциям.

Витамины защищают Ваш организм от вредного воздействия окружающей среды. Они улучшают внешний вид Вашей кожи и остроту Вашего зрения. Они укрепляют изнутри все сосуды, которые отвечают за работу различных систем: кровеносной, нервной, иммунной и других.

3. Результаты исследований приема витаминных комплексов

Не рекомендуется употреблять витамины по одному. Поскольку они все работают в тесной связке и дают тот результат, ради которого и существуют.

Неоднократно проводились исследования влияния витаминных комплексов на живой организм, в том числе и на человека.

В результате таких исследований, ученые получили ответ на все вопросы, возникающие в споре о необходимости приема витаминных комплексов.

Ответ был однозначен.

Витаминные комплексы повышают выносливость организма, укрепляют иммунитет, нормализуют работу внутренних органов и обменные процессы.

4. Выводы ученых-диетологов

Какой же вывод можно сделать от этих исследований?

А вывод звучит так: если Вы хотите быть здоровым, если Вы хотите помочь своему организму восстанавливаться и обновляться, если Вам не безразлично качество Вашей жизни, то Вам необходимо каждый день пить дополнительно к пище специальные витаминные комплексы такие, как комплекс «Мультивитамины и минералы для мужчин» и «Мультивитамины и минералы для женщин».

Поскольку сегодня пища обеднена по витаминному составу, а человеческий организм испытывает дефицит по витаминам и минералам (об этом свидетельствует неутешительная статистика современных заболеваний, которые растут с каждым месяцем).

Запомните! Прием витаминов должен быть для Вас как воздух для каждого человека.

Прием витаминов должен быть для Вас как воздух

Присоединяйтесь к сообществу единомышленников по укреплению здоровья и коррекции веса —

https://krasotaibalans.com.ua/shkola/

Добавить комментарий