Что делают витамины в Вашем организме?

Все и каждый знают о том, что витамины — это очень важные элементы в нашем питании, но мало кто решается принимать витамины дополнительно к пище.

Дело все в том, что у нас мало информации о том, что могут сделать витамины? В чем сила витаминных комплексов?

Неужели мы не можем получить из пищи все необходимые витамины?

Оказывается — не можем…

Но для начала, давайте разберем саму суть витаминов.

1. Какие бывают витамины?

Витамины делятся на два вида. Первый — водорастворимые — это те, которые растворяются в воде и усваиваются организмом легко и просто. Излишки водорастворимых витаминов выводятся вместе с мочой и не опадают в осадок внутри органов. Такие витамины необходимо употреблять постоянно, их организм не может накопить «на черный день».

Второй вид — жирорастворимые — это такие витамины, которым необходимы жиры, чтобы проникнуть в организм. Такие витамины могут накапливаться организмом и расходоваться при необходимости.

Эти два вида витаминов являются жизненно необходимыми каждый день для любого человека.

Витамины являются жизненно необходимыми каждый день

2. Для чего нужны витамины?

Жирорастворимые витамины помогают усваиваться многим минералам, укрепляя Ваши кости и зубы.

А водорастворимые витамины повышают сопротивляемость Вашего организма к различным вирусам и инфекциям.

Витамины защищают Ваш организм от вредного воздействия окружающей среды. Они улучшают внешний вид Вашей кожи и остроту Вашего зрения. Они укрепляют изнутри все сосуды, которые отвечают за работу различных систем: кровеносной, нервной, иммунной и других.

3. Результаты исследований приема витаминных комплексов

Не рекомендуется употреблять витамины по одному. Поскольку они все работают в тесной связке и дают тот результат, ради которого и существуют.

Неоднократно проводились исследования влияния витаминных комплексов на живой организм, в том числе и на человека.

В результате таких исследований, ученые получили ответ на все вопросы, возникающие в споре о необходимости приема витаминных комплексов.

Ответ был однозначен.

Витаминные комплексы повышают выносливость организма, укрепляют иммунитет, нормализуют работу внутренних органов и обменные процессы.

4. Выводы ученых-диетологов

Какой же вывод можно сделать от этих исследований?

А вывод звучит так: если Вы хотите быть здоровым, если Вы хотите помочь своему организму восстанавливаться и обновляться, если Вам не безразлично качество Вашей жизни, то Вам необходимо каждый день пить дополнительно к пище специальные витаминные комплексы такие, как комплекс «Мультивитамины и минералы для мужчин» и «Мультивитамины и минералы для женщин».

Поскольку сегодня пища обеднена по витаминному составу, а человеческий организм испытывает дефицит по витаминам и минералам (об этом свидетельствует неутешительная статистика современных заболеваний, которые растут с каждым месяцем).

Запомните! Прием витаминов должен быть для Вас как воздух для каждого человека.

Прием витаминов должен быть для Вас как воздух

Присоединяйтесь к сообществу единомышленников по укреплению здоровья и коррекции веса —

http://krasotaibalans.com.ua/shkola/

Также читайте:
Оставить отзыв