Чтобы укрепить здоровье нужно вовремя чинить неисправности. Красота и Баланс

Чтобы укрепить здоровье нужно вовремя чинить неисправности

Как было бы просто жить, если бы мы всегда видели что нужно нам в конкретный момент времени, чтобы укрепить здоровье.

Мы бы знали, что нужно прочистить сосуды в одном месте, подкачать мышцы в другом месте. Мы бы не ждали критических ситуаций, которые решаются только операцией или антибиотиками.

На самом деле, все именно так и обстоит, только мы смотрим не в ту сторону, поэтому и не видим всей картины.

Давайте разберемся по порядку.

Как мы чиним то, что сломалось в доме?

Если это маленькая проблема, которая случилась локально, например, засорился водосток и дождевая вода слетает с крыши без контроля – это можно решить простой прочисткой определенной зоны в системе. Это поверхностная локальная проблема, такая как одноразовое переедание перед сном. Решается просто и при своевременном исправлении не тянет серьезных последствий.

Чтобы укрепить здоровье нужно вовремя чинить неисправности

Если такую проблему запустить и вовремя не починить, то вода, слетающая с крыши Вашего дома будет постепенно портить дорожки во дворе, могут появиться трещины и вода может просочиться под фундамент. А это уже задача совершенно другого уровня. Точно так же пойдут осложнения в самочувствии, если не прекратить наедаться на ночь и не выровнять водный режим.

Поможет ли локальное устранение решить всю проблему?

Случаются проблемы более серьезного плана. Например, разрыв труб системы отопления дома, как правило в сезон холодов. Это явная не однодневная проблема. Это не просто листья засорили трубу. Такое случается в результате накопления и наложения друг на друга ежедневного окисления материала, из которого проведена система. Простой осмотр ничего не покажет. Внешне все может казаться здоровым, ровным и красивым. Но минутная смена условий может спровоцировать поломку. А такой вид проблем невозможно решить локально. Поскольку разрыв будет сопровождаться загрязнением стен, потолка и возможно затоплением нижних этажей или фундамента.

А теперь перечитайте предыдущий абзац, заменив только поломку системы отопления, поломкой системы пищеварения или сердечно-сосудистой! Результат один. Такое запущенное состояние невозможно решить только пережав проблемное место.

Что делать для настройки систем организма чтобы укрепить здоровье?

Для решения любой проблемы, возникающей в любой системе, нужно чинить всю систему в целом. Так как Вы прекрасно знаете, что наш организм – это система, состоящая из других систем, то вывод напрашивается сам.

Чтобы что-то изменить в своем самочувствии, чтобы укрепить здоровье, чтобы вернуть прекрасную фигуру, чтобы что-либо изменить в своей внешности, нужно работать в системе, корректируя основы. Как раз этими основами являются питание, питьевой режим, физические и ментальные нагрузки.

Что делать для настройки систем организма чтобы укрепить здоровье?

Поэтому, наивно полагать, что все изменения и настройки систем организма можно провести локально или только в зоне действия.

Одни утренние пробежки не избавят от излишнего жира, если не уделить внимание коррекции питания и настройке ежедневных мыслей.

Тщательный подсчет калорий не приведет к заветной цели и не накачает кубики пресса без специальных упражнений и соответствующей системы мотивации.

Разгадывание кроссвордов не простимулирует Вас к важному начинанию в Вашей жизни и не изменит ее, если не приступить к активным действиям.

Хирургическое удаление больного органа не гарантирует сохранность остальной системы, если продолжать пить, есть и жить в привычном ритме.

Если то тело и тот уровень здоровья, что Вы имеете на данный момент Вас не устраивает, значит Вы наверняка что-то делаете не так, как нужно Вашему организму. Иначе, Вы бы были довольны всем.

Как научиться вводить изменения в свою жизнь? Начните с простого бесплатного тренинга Вызов ошибкам рациона. Всего за 15 дней Вы научитесь вводить новые задачи в свой рацион дня без резкой и дискомфортной перемены. Те изменения, которые Вы научитесь внедрять в свою жизнь в течение 15 дней участия в тренинге, закрепятся и останутся Вашими полезными привычками.

P.S. Приступайте уже сейчас, чтобы не пришлось ремонтировать все системы Вашего биологического дома.

Добавить комментарий