Детское здоровье дороже денег

Детское здоровье дороже денег

Вы правы, детское здоровье - дорогое удовольствие. Если посчитать в денежном эквиваленте стоимости правильных продуктов, которые нужны ребенку каждый день. Но ни один родитель не будет спорить, что в этом вопросе деньги отходят на второй или даже десятый план. Когда ребенок здоров, то в семье царит спокойствие и порядок.

Что выбирают мудрые родители?

К сожалению, сегодняшняя медицина вынуждает желать лучшего и заботливые родители больше обращают внимание на сбалансированный рацион питания и витаминные комплексы, а не фармацевтику и медикаментозные препараты.

И это правильно! Поскольку детский организм более сильный и устойчивый к любым формам болезней, пока его не начинают кормить синтетическими (и химическими) таблетками, залечивающими симптомы. Например, "Аспирин - сбивает температуру". Но повышение температуры тела - это симптом, а не заболевание. "Чистка зубов после сладких конфет не дает развиваться кариесу". Но испорченные зубы у ребенка - это более глубокий вопрос, чем простая чистка зубов (об этом мы говорили в отдельной статье - Чтобы дети не болели…)

Проще и надежнее для детского здоровья - укреплять и улучшать работу всех систем растущего организма, чтобы никакие заболевания не нависали угрозой над Вашим малышом.

Основа крепкого детского здоровья

Основа крепкого детского здоровья

Фундаментом здоровья ребенка является сбалансированное растительное питание. Да, детям можно есть мясо. Но только щадящего способа приготовления: отварное, тушеное, запеченное, приготовленное на пару и на углях без добавления масла. Количество мясных порций не должно превышать 5 в неделю.

Все остальное время кормите ребенка овощными гарнирами и различными кашами из цельных круп.

Детское здоровье без вредностей

К вредностям относится всё, что изготовлено из белой муки. Такие продукты лучше полностью исключить из детксого рациона: сладкие сухие завтраки, белый хлеб, булочки, конфеты, а также чипсы и другие быстрые предложения в шуршащих ярких упаковках. И заменить более полезными аналогами, которые нисколечко не уступают по вкусу. Используйте: овсяные хлопья с изюмом, гречневые хлопья, цельнозерновой хлеб и выпечка, ржаной хлеб, сушка из фруктов, пастила, шоколадное печенье без выпечки (кака-порошок, овсяные хлопья, орешки, изюм и другие полезные ингредиенты).

Если Вы сделаете такой кардинальный ход в рационе питания всей семьи и в Вашем доме не будет вредностей, то даже когда Ваш ребенок в гостях съест кусок шоколадного торта или упаковку чиспов с друзьями на пикнике, то вреда от этого он не получит. Его организм будет настроен на правильную еду, поэтому такая единичная вредность будет с легкостью предотвращена.

Какими должны быть детские витамины?

Витаминные комплексы - одна из базовых частей здорового рациона ребенка, поскольку дети не могут получить все необходимые полезные вещества только из еды. Бедная почва вынуждает увеличивать порции овощей и зелени до необъятных размеров.

Какими должны быть детские витамины?

Во-первых, они должны содержать необходимый минимум для детского организма.

Почему "минимум"? Потому что остальное количество полезных веществ организм должен получить из правильных продуктов. И не будет никакой пользы от тех витаминов, которые обещают 100% гарантию обеспечения всеми нужными витаминами и минералами, а в обычной еде будут отсутствовать овощи с натуральными веществами.

Организм человека должен сам уметь добывать полезные вещества из пищи. А когда он получает все из таблетки, то здоровье пищеварительной системы будет под угрозой.

Не нужно заставлять лениться пищеварительную систему с малых лет. Пусть учится правильно работать для здоровья Вашего ребенка и в старшем возрасте.

Во-вторых, детские витамины должны содержать как можно меньше химических красителей и ароматизаторов.

Цветные таблетки или жевательные капсулы указывают лишь на то, что в их составе избыток красителей и химических добавок, которые вредны для природы, а поэтому и для детского здоровья.

Витамины для детей должны быть в идеале с натуральным ароматом (например, цитрусовых из цедры и масла лимона), а также должны быть без оболочки. Таким образом, Ваш ребенок не будет получать дополнительно с полезными компонентами вредные химические добавки.

В-третьих, детские витамины должны быть удобны в использовании и дозировке.

Когда малыш растет, ему нужно только самое лучшее и детям от 3-х лет до 9-ти достаточно одной минимальной нормы витаминов и минералов в день. А для деток с 9-ти до 14-ти лет - минимальная дозировка должна быть больше (поскольку организм уже достаточно вырос).

Всем этим критериям отвечает комплекс Мультивитамины и минералы для детей от Wellness. Подробнее читайте на странице продукта - Мультивитамины и минералы для детей

И главное: лушче сохранить детское здоровье, чем потом его восстанавливать!

Да, деньги в таком случае мало кто считает, но сможет ли восстановиться на все 100% детское здоровье после лечения медицинскими препаратами, изготовленными из химических и синтетических веществ?

Решать Вам.

P.S. Будьте здравомыслящими родителями! И пусть Ваши дети будут здоровы.

Правильный рацион - залог здоровья любого ребенка.

  • Мультивитамины и минералы для детей

    Мультивитамины и минералы для детей

    300.00 грн.
  • Комплект «WellnessKids» для детей

    Комплект «WellnessKids» для детей

    760.00 грн.

Добавить комментарий