Нужен ли нам Вэлнэс?

Давайте вместе поразмыслим: нужен ли нам Wellness?

Нужен ли нам WellnessКак известно, Wellness — индустрия здорового питания. Многие могут сказать, что питаются они хорошо и никаких витаминов им не нужно, чтобы чувствовать себя сытым и здоровыми.

Давайте же посмотрим на ежедневные привычки в питании у большинства людей. Размеры порций, предпочтения в продуктах и их приготовлении, употребление алкоголя и частые „перекусы чаем с печеньками“ — всё это обусловлено семейными традициями, социальным положением и модными течениями, и, к сожалению, не исходя из соображений здорового и полноценного питания, а также долгой жизни.

Сегодняшний ритм жизни вынуждает работать обеих родителей в каждой семье. Поэтому на обеденных столах зачатую преобладает пища, которая не требует больших затрат времени в приготовлении — это всем известные полуфабрикаты и консервы, замороженные салаты и бутерброды „Быстрого питания“.

Именно такая „быстрая“ пища наполняет желудки современных людей. Мало кто задумывается над качеством употребляемого меню. Многие люди акцентируют свое внимание на том, что „быстрая“ еда дешевая и калорийная, может „насытить“ даже самых прожорливых. Купить такую еду не составляет никакого труда — полки магазинов и супермаркетов просто прогибаются от изобилия ассортимента. А вот, цельнозлаковые, свежие органические продукты можно найти не везде.

Ученые подсчитали, что около 90% людей не получают с пищей даже самого малого минимума необходимых овощей и фруктов (это 500 г в день). Специалисты рекомендуют детям от 4 до 10 лет в день употреблять не меньше 400 г свежих фруктов и овощей, но все равно, более 90% детей не получают и половины этого минимума.

Такие данные дают неутешительную статистику. Большинство людей не могут обеспечить себе полноценное питание, которое удовлетворило все потребности нашего организма в жизненно важных витаминах и минералах.

Поэтому прием витаминно-минеральных комплексов просто необходим для современного человека. Сегодняшние фрукты и овощи содержат в разы меньше полезных веществ, чем те же фрукты и овощи 30 лет назад.

Давайте вместе проверим, есть ли необходимость лично у Вас принимать продукцию Wellness?

Честно ответьте на ниже приведенные вопросы:

Да
Вы живете в городе?
Вы курите?
Вы часто питаетесь вне дома?
Вы покупаете продукты в фастфудах?
Ваш возраст выше среднего?
Вы часто готовите пищу из полуфабрикатов, консервов, колбас?
Ваш ИМТ составляет больше 25?
Вам мешают лишние килограммы?
Нет
Вы каждый день проводите больше 20 минут на солнце?
Ваш ежедневный рацион содержит семечки, орехи, рыбу и листовые овощи?
Вы каждый день принимаете пищу в 3 основных приема и 2 перекуса?
Вы каждый день употребляете 0,5 — 1,0 кг свежих фруктов и овощей?

Если в данных таблицах вы сделали хотя бы несколько отметок, это значит, что ваш организм не получает необходимого количества полезных веществ. Поэтому вам очень важно принимать продукты Wellness для восполнения дефицита витаминов и минералов.

Если вы действительно хотите быть здоровыми и красивыми, то не стоит откладывать на потом простые действия, которые обеспечат вас здоровьем и долголетием. А специалисты Wellness-индустрии помогут вам в этом.

Быть здоровым — просто! Подарите себе и своим близким долгую и счастливую жизнь вместе с Wellness.

Также читайте:
Оставить отзыв