В чем отличие БАДов от витаминов?

В чем отличие БАДов от витаминов?

Развитие ЗОЖ и Wellness-индустрии потянуло за собой смазывание некоторых терминов и рождение новых. Эта тенденция практически стерла границы. Отличие БАДов от витаминов начало вызывать сомнения.

В связи с этим возникает ряд вопросов про отличие БАДов от витаминов

  1. Почему сейчас многие врачи говорят, что БАД Вэлнэс Пэк нельзя пить на постоянной основе?
  2. Почему современные витаминные препараты рекомендуется принимать курсами?
  3. Как относиться к Вэлнэс Пэк – это БАД или витаминный препарат?

Ответим на каждый из них

Для начала, посмотрим на упаковку Вэлнэс Пэк. Здесь обозначено, что это БАД. Значит, Вэлнэс Пэк – это биологически активная добавка к пище. Так этот продукт зарегистрирован в нашей стране. Это требование законодательства. Значит, Вэлнэс Пэк – это БАД. Точка.

Вэлнэс Пэк - это БАД

“Но в его составе есть витаминно-минеральный комплекс! А все витамины рекомендуется принимать курсами!”

А это ответ на один из вопросов из списка. Большинство врачей смотрит на Вэлнэс Пэк, как на витамины. Их так учили, что витамины должны приниматься курсами, и никакой постоянной основы быть не должно.

Теперь посмотрим глубже на проблему. К сожалению, или к счастью, в русском языке слово “витамин” имеет два значения. “Витамин” – как элемент и “витамин” – как препарат.

Слово “витамин” в понимании как препарат

Витамин как препарат – это вещество, зарегистрированное фармацевтически. Препарат “витаминный комплекс” или “(отдельный) витамин” лечит дефицит того или иного витамина в организме. Это означает, что такой препарат содержит дозировки, превышающие в разы суточные дозировки. Назначается препарат человеку в том случае, когда возникает острая нехватка (или “дефицит”) определенного вещества или ряда элементов, имеющих название “витамин”.

Другими словами, когда у человека образовывается недостаток витамин, схематически можно представить в виде ямок на поле, которое должно быть гладким и ровным. В эти ямы нужно засыпать необходимого витамина столько, чтобы выровнять поверхность. Чем выше дефицит – тем глубже ямы и тем больше недостающего элемента нужно человеку.

Когда у человека образовывается недостаток витамин

Но! Постоянно, такой препарат принимать нельзя!

Поскольку после того, как ямы заполнены и поверхность выровнялась, продолжение приема такой же дозировки элемента будет выстраиваться в виде бугров на этих местах. И снова поле будет не ровным. Теперь будут образовываться бугры, то есть избыток элемента.

Как известно, избыток – это такая же проблема, как и дефицит. Поэтому, витаминные препараты принимаются курсами: засыпали ямы и все.

Слово “витамин” в понимании как элемент

Витамин как элемент – это вещество, необходимое для строения и функционирования организма в целом. В каждой стране существует определення схема санитарных норм суточных дозировок витаминов (как элементов). Как правило, она делится на: минимальная, адекватная и верхнедопустимая дозировка. Это и есть поле биологически активных добавок к пище. Вот здесь и кроется основное отличие БАДов от витаминов.

Эти уровни дозировок покрываются с помощью биологически активных добавок к пище, которые выравнивают Ваше питание по витаминному составу. БАДы предназначены для предотвращения заболеваний. А витамины-препараты – для лечения возникающего дефицита.

Если принимать БАДы на постоянной основе, не будет ли передозировки?

Все продукты Wellness by Oriflame находятся в поле минимальной суточной дозировки, которая определена европейским стандартом, поэтому не вызывают переизбытка и передозировки, даже при двойной-тройной порции.

Например, 2 таблекти комплекса “Морской кальций и витамин D” + 1 таблетка комплекса “Мультивитамины и минералы” для женщин или для мужчин не вызывают переизбытка витамина D и Кальция. Все суточные дозировки Вэлнэс прописываются исходя из самых минимально возможных.

Даже если Вы будете употреблять две-три капсулы Вэлнэс с содержанием витамина D, то по полученному количеству будете находиться в поле действия БАД. А если подсчитать в микрограммах, (витамин D считается в микромолях) то Вам до суточной верхнедопустимой дозировки еще долго не добраться.

Необходимые цифры и дозировки, принятые в Вашей стране, Вы можете увидеть на упаковке или на вкладыше в каждой коробке Вэлнэс Пэк.

Что находится за верхнедопустимой дозировкой по санитарным нормам?

Препараты, дозировки витаминов в которых превышают верхнедопустимые по рекомендации санитарных норм – это витамины.

БАД (биологически активная добавка к пище) содержит суточные и менее дозировки для того, чтобы предотвратить дефицит витаминов, минералов и других полезных веществ в организме, поэтому их можно и нужно принимать на постоянной основе.

А витаминные препараты необходимы в тех случаях, когда образовались большие ямы из дефицита витаминов или минералов. Они предназначены для максимальной нагрузки Вашего организма недостающими элементами, поэтому принимаются курсами с перерывами или единоразовыми схемами.

Какого эффекта можно ожидать от приема БАДов Вэлнэс Пэк?

Поскольку Вэлнэс Пэк содержит минимальную суточную дозировку необходимых веществ для поддержания здоровья организма, то сразу с первым его приемом, все Ваши системы получат самую маленькую необходимость.

Какого эффекта можно ожидать от приема БАДов Вэлнэс Пэк?

Каждый организм индивидуален, даже с точки зрения образования малозаметных ямок из дефицита витаминов и минералов. Поэтому, когда Вы получаете все необходимые витамины, они отправляются по местам. А там, где была ямка, теперь начинается ее сглаживание. И именно в этой области Вы получите свой первый значимый результат.

Конечно, заметный результат не будет виден после первого дня приема, поскольку дозировка довольно невелика. Но когда организм начинает получать то, чего раньше не получал, но очень жаждал, то вскоре, баланс восстанавливается.

Многие люди, которые начинают принимать Вэлнэс Пэк, получают разные эффекты. Кто-то стал более энергичным, кто-то похудел, у кого-то начали расти волосы, у кого-то еще что-то нормализовалось.

Все зависит от того, в каких местах образовались разные пробелы и ямы, которые Вэлнэс Пэк начал грамотно и постепенно пополнять. У кого-то был дефицит витамина В12, потому что не ел мясо, а у кого-то образовался дефицит витамина С. Поэтому и эффект получается разный.

Интересно, какой эффект получили Вы от нескольких месяцев приема Вэлнэс Пэк? Поделитесь в комментариях.

Какой Вэлнэс Пэк принимаете?

Добавить комментарий