Книга рецептов Wellness СуперФуд

Описание

Где отыскать идеальные практические рецепты приготовления здоровое еды? Вот она! Книга рецептов Wellness – СуперФуд.

Здесь проверенные рецепты из простых ингредиентов.

Чтобы готовить, Вам не придется лететь на другой континент за ингредиентами!

Все доступные и знакомые продукты заиграют по-новому в рецептах из книги Суперфуд.

О чем книга рецептов Wellness СуперФуд?

“Правильное сбалансированное питание – это первый шаг на пути к подлинной красоте и залог хорошего самочувствия. Если сытно завтракать, употреблять достаточное количество клетчатки, витаминов и микроэлементов, выбирать правильные углеводы, можно забыть про лишний вес и проблемы со здоровьем.

Однако питаться с учетом всех рекомендаций бывает сложно. Что же делать? Смириться с тем, что высокая планка, установленная нутрициологами, недостижима? Конечно, нет! Во-первых, полезные продукты – необязательно дорогие и экзотические, основой ваших кулинарных шедевров могут стать привычные сезонные ингредиенты.

Во-вторых, серия Вэлнэс от Орифлэйм может стать той волшебной палочкой, которая сделает практически любой прием пищи полезным и суперпитательным.

В этой книге собраны лучшие полезные рецепты, которыми делились партнеры, подписчики и сотрудники Орифлэйм в соцсетях с хештегом #мойполезный рецепт. Они разбивают все стереотипы о правильном питании. Это завтраки, десерты, смузи и горячие блюда с местными сезонными ингредиентами и продуктами Вэлнэс.

Я уверен, аппетитные иллюстрации обязательно вдохновят Вас на кулинарные подвиги.

Также в конце книги Вы найдете полезную информацию о местных суперфудах – полезных продуктах, за которыми не нужно ехать в экзотические страны. Питайтесь правильно и вкусно – это не так сложно, как кажется!”

Александр Белькович
Шеф-повар, ресторатор, телеведущий

Книга рецептов от Метью Пола находится здесь – Книга рецептов Wellness 2013 год