Уроки правильного питания и здорового образа жизни в рамках проекта Красота и Баланс

Если каждый день Вы с нетерпением ждете “встречи с кроватью и отдыхом”.

Или устаете за день так, что не можете полноценно отдохнуть за ночь.

Знаете, откуда берется этот набор симптомов? Это результат нашего питания! Помните знаменитую фразу — “Мы то, что мы едим”? И это неспроста.

Возможно, у Вас уже появились проблемы с обменом веществ и запоры.

Временами Вы ощущаете боли в теле или желудке. Вы гипертоник, диабетик или язвенник.

Или Вы просто хотите лучше себя чувствовать, нормализовать свой вес и продлить жизнь?

Если Вы заметили себя среди выше перечисленных вопросов, значит, мы сможем Вам помочь!

Бесплатная версия нашей информации ждет Вас в письмах вызова-рассылки:

Бросьте вызов ошибкам рациона!

* обязательные поля




А если Вы хотите отработать каждый вопрос индивидуально в личном общении и поддержке от тренера, тогда для Вас идеально подойдет обучение не курсе:

Уроки Правильного Питания и Здорового Образа Жизни

Приглашаем всех желающих
стать стройнее, укрепить свое здоровье и научиться
правильно, грамотно питаться

Уроки правильного питания и здорового образа жизни. КурсКурс “Уроков Правильного Питания и Здорового Образа Жизни” — 15 занятий (1 занятие в неделю).

Для всех желающих. Записи занятий упакованы в видеоформате mp4. Для удобства изучения в любое время и в любом месте. Также, задавая вопросы, Вы сможете получать квалифицированную консультацию по e-mail, Whats App или Телеграм.

Уроки представляют собой видеозаписи с наглядными презентациями. Лектор все объясняет на практических примерах из жизни. К каждому уроку прилагаются дополнительные материалы, которые Вы можете скачать и распечатать для более детального изучения.

Подключиться к Урокам правильного питания и здорового образа жизни!

После прохождения всех занятий Вы сможете без труда готовить полезную пищу для себя и для всей своей семьи. Это будет вкусно, ароматно и полезно!

Знания, которые Вы получаете + результат (внешний вид и внутреннее ощущение бодрости) Вы сможете применять в любом месте и в любой компании.

Мы заботимся о том, чтобы рекомендации, которые Вы получите на занятиях Уроков правильного питания и здорового образа жизни были практичными, простыми в выполнении и максимально эффективными.

Наша страница на Facebook:

А вот, какие вопросы будут подниматься на уроках курса:

Темы занятий, которые включает обучение на “Уроках правильного питания и здорового образа жизни”:

Весь курс состоит из трех основных модулей и одного Бонусного модуля

Модуль 1. Физиология питания
Урок 1. Нутриенты
Урок 2. Белки
Урок 3. Вода
Урок 4. Углеводы
Урок 5. Жиры
Урок 6. Витамины и минералы
Физиология питания
Модуль 2. Правила здорового питания
Урок 7. Правильный завтрак
Урок 8. Обмен веществ. Правильный ужин
Урок 9. Еда вне дома
Урок 10. Почему не работают диеты?
Правила здорового питания
Модуль 3. Питание для здоровья
Урок 11. Выбор продуктов
Урок 12. Очистка
Урок 13. Спорт и энергия
Урок 14. Питание для здорового сердца
Питание для здоровья
Бонусный Модуль 4. Как защитить свой организм
Урок 15. Антиоксиданты и свободные радикалы
Как защитить свой организм

Как видите, всего 15 уроков. Каждый урок содержит практические рекомендации и четкие конкретные задания для выполнения.

Необходимые требования для прохождения обучения на “Уроках правильного питания и здорового образа жизни“ — это:

  • доступ в интернет (для online общения и соответствующая гарнитура)
  • желание достичь результата
  • личный контроль
  • ответственность
  • строгое выполнение домашних заданий
  • пунктуальность

Даже если Вы покупаете здоровые продукты, это не гарантирует Вам здоровье. Правильную пищу нужно уметь правильно готовить! И мы научим Вас несложным секретам правильного приготовления еды, чтобы сохранять максимум витаминов и питательных веществ.

От маленьких перемен зависит большой результат!

Вы хотите получить доступ к этим урокам?
Тогда действуйте!

Получить Уроки правильного питания и здорового образа жизни!


Кстати, курс Уроков правильного питания и здорового образа жизни доступен в полном объеме и совершенно бесплатно для всех участников проекта Красота и Баланс.

Чтобы присоединиться к проекту, напишите свою причину в письме на адрес: director@krasotaibalans.com.ua.

Вы ещё думаете?

Тогда попробуйте наши рекомендации из бесплатной рассылки, если понравится, мы подскажем, что делать, для получения полного доступа к Урокам.

Заполните форму прямо сейчас и создайте свой идеальный силуэт, и пусть подружки обзавидуются!

Бросьте вызов ошибкам рациона!

* обязательные поля