Идеальный весенний завтрак! Сытный и аппетитный коктейль – Смузи Энерджайзер.
Готовим 1 порцию
Ингредиенты:
1 мерная ложка сухой смеси для коктейля «Нэчурал Баланс» (натуральный клубничный вкус)
150 мл холодного обезжиренного молока
10 замороженных ягод клубники
1/2 банана
Приготовление
Смешиваем все ингредиенты в электрическом блендере. Выливаем в бокал.
Приятного аппетита! Наслаждайтесь сочным вкусом!
Энергетическая ценность Смузи «Энерджайзер»
1 порция = 225 калорий!
P.S. Если обезжиренное молоко заменить кефиром или другим напитком, энергетическая ценность смузи может измениться. Также можно заменить замороженные ягоды свежими.
Смузи Энерджайзер